Ce dimanche marque le début de l’heure d’été. N’oubliez pas d’avancer vos horloges d’une heure et préparez-vous à perdre une heure de câlin avec vos petits compagnons !
Pour beaucoup d’entre nous, il faut des semaines pour s’adapter à ce changement d’heure d’une heure. Nous avons faim alors que nous ne devrions pas l’avoir, nous n’arrivons pas à nous réveiller le matin, nous sommes trop fatigués pour dormir la nuit… Cela nous a fait nous interroger.
L’heure d’été affecte-t-elle nos chats ?
En fait, oui ! Les chats ont des rythmes circadiens (le système biologique de chronométrage de notre corps, pour ainsi dire), tout comme les humains, qui régulent les niveaux de sommeil, de faim et d’activité au cours de chaque période de 24 heures. Dans la nature, ces rythmes sont déclenchés par la lumière naturelle du soleil. Mais dans nos environnements artificiels, où le matin commence par la sonnerie d’un réveil et le basculement d’un interrupteur, nos rythmes circadiens (et ceux de nos chats) sont largement autogérés.
Ainsi, de la même manière que nous devons ajuster nos habitudes alimentaires et de sommeil et que nous nous sentons mal à l’aise jusqu’à ce que nous nous y habituions à cette période de l’année, nos chats passeront également par là. Seulement, nous ne pouvons pas leur expliquer le changement – ils se demandent simplement pourquoi nous agissons si bizarrement tout d’un coup !
Pour nos chats, nous leur donnons soudainement à manger à une heure différente de l’habitude, nous jouons avec eux à une heure bizarre, ou même nous les gardons éveillés alors qu’ils sont habituellement bien au chaud dans leur lit (ou avec nous dans notre lit !).
Les humains établissent la routine de leurs animaux de compagnie.
Ce changement de comportement pourrait causer un stress psychologique et physiologique aux animaux. Le pis d’une vache, par exemple, continuera à produire du lait, quel que soit le réglage de notre horloge, et la pression s’accumulera jusqu’à ce que la vache soit traite. Les animaux domestiques peuvent devenir grincheux lorsqu’ils découvrent un plat vide à l’heure prévue pour leur dîner.
Comment aider votre chat à s’adapter à l’heure d’été ?
En résumé, votre chat aura peut-être besoin qu’on lui tienne la patte pendant les prochains jours. Si votre chat semble particulièrement désorienté ou angoissé par le changement d’heure, essayez de l’adapter à son nouvel horaire par tranches plus courtes – disons 10 à 15 minutes par jour – pendant quelques jours, plutôt que de changer son horaire d’une heure complète d’un coup.
(Il est préférable d’ajouter quelques grattements de menton et quelques câlins supplémentaires).
La bonne nouvelle est que les chats sont résistants et qu’ils s’adapteront rapidement à ce changement. Donc, oui, nos chats sont affectés par l’heure d’été, mais ils s’y adapteront très bien chaque année, tout comme nous.
